alaabta

Culeys khafiif ah oo ortho caafimaad ah oo si buuxda loo hagaajin karo koofiyad madaxa oo tayo sare leh madaxa madaxa ilkaha ee ilkaha

Faahfaahinta Koofiyadda Madaxa

1. oo ka samaysan bir bir ah oo aan tayo lahayn iyo caag aan sun ahayn. Waxaa ku xiran boolal. Cabbirrada waa la hagaajin karaa. Raaxo leh in la xidho.

2. Way fududahay in la shaqeeyo, bukaanku waxay xirtaan raaxo.

3. Maaskaro wejiga lagu hagaajin karo

4. Isticmaalka: Si aan u taageerno afkeena dibaddiisa inta lagu jiro daweynta ortho

Sharaxaada alaabta:

Adeegyadayada:

1. 12 saacadood ayaa iimaylku ku soo jawaabayaan.
2. Adeegga khadka tooska ah ee 24 saacadood.
3. Adeegga bilowga ilaa dhammaadka.
4. Tayo la hubo.